こんばんは、minus_oneです☺️ 月曜日から気温が異常すぎて気が滅入ってきます 夏バテ改善には、タンパク質が良いらしいので毎日プロテインを飲んでいるのですが、何もしない日に飲んでも大丈夫なのか甚だ疑問です これ飲んでます味は普通です笑笑 それともう…

こんばんは、minus_oneです☺️ 日中セミがすごい鳴いてて夏が来たのを感じてしまいますね✨ 連日の暑さに段々体も慣れてきましたが、7月に入ったらもう少し暑さを緩めて欲しいです すごくどうでも良い事(笑)なんですが私が禁煙を始めて2ヶ月経ちました 2ヶ月も…

こんばんは、minus_oneです。 暑い日が続きますね 全国的に梅雨明けとの報道がされ、逆に雨が恋しくなってきました☔️ 明日は40°cまで気温が上がるところもあるらしいのでこまめな水分補給をした方が良いですね 因みに、水をガブ飲みしてしまうと汗がとんでも…

こんばんは、minus_oneです☺️ 今日はニュースで関東甲信越地方が梅雨明けしたと放送してましたね☔️✨ まあ、とにかく暑い！日差しも強い！ 6月からこんな暑かったら7〜8月はどうなってしまうんでしょうか？？笑 話は変わって⏩ 仕事終わり、本を読みながら音楽…

本日6月26日は宝塚記念というサラブレッドのオールスター戦が行われたのです しかしながら、ボクは初心者であるため次のことを守りながら馬券を買うのです 1.8番人気以下は買わない 2.馬年齢6歳以上は買わない 3.調教がパッとしない馬は買わない 4.馬体重10…

皆さま初めまして、こんにちは minus_oneと申します！よろしくお願いします‍♀️ このブログにつきましては投稿者の趣味日記という形で投稿していこうと思います✨ 内容的には バイク/釣り/麻雀/競馬/パチスロ/ダーツ/ 御朱印/カラオケ/相撲/プロレス/筋トレ/ …